ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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オーガニックミントティー☆

   

今週はオーガニックのミントも届いたので☆

 

今週のオーガニック野菜〜初挑戦の野菜も☆

 

 

早速ミントティーに♡

 

 

生のミントの葉で作る☆ミントティー☆

 

以前、ちょっとシャレたレストランで自家栽培のミントをふんだんに使ったミントティーを飲んだ時以来、大好きになりました(^-^)

 

ミントは、食べ過ぎ、飲み過ぎなどの時に胃腸の調子を整えてくれる働きがあるそうです♡

 

さらに、鎮静効果があって、リラックス作用あり☆

 

確かに、ミントの爽やかな香りには本当に癒される〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

偏頭痛やそれに伴うムカつきの緩和、乗り物酔いの予防も!

 

ミントの香りの主成分は"メンソール"→強力な抗菌作用、粘膜活性作用

 

他にも色んな効用があるそうです!

 

本当に自然の力は素晴らしい☆

 

ミントティーで爽やかなひと時を楽しめました〜♡

 

せっかくの貴重なミント、有効利用したい!

 

他の使い方もまたアップしま〜す(^-^)♡

 

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