★Vegelife★      

   ベジタリアン&ビーガンレシピ   ~Miki~

今週のオーガニック野菜〜初挑戦の野菜も☆

   

今週も新鮮なオーガニック野菜が届きました〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

まさか中国でこのような元気で、安心しいただける野菜がお手頃にいただけるとは☆

 

本当に助かります(^-^)♡

 

今週はムッチムッチなナス、新鮮な柔らかいレンコン、旬のオクラ

 

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そして、初挑戦の野菜たちも(^-^)☆

 

マコモダケ⇨以前にどこかで食べた記憶がありますが、自宅用としては初めて!

 

 

さらには、クコの葉☆

 

クコの実は馴染みがあるけど、葉っぱは初めて。こういう葉っぱなんですね〜

 

 


 

そして、ミントも注文しました♡

 

 

ここのオーガニック野菜を配達してくれるグループで購入すると、今が何の野菜が"旬"なのかがよ〜く分かります(^-^)

 

やっぱり旬のものが一番美味しいし、栄養価がしっかり摂取できてうれしい!

 

今回は初めてお目にかかる野菜たちも購入したので、メニューを考えるのが楽しみ♡

 

どうやっていただこうかな〜?♪( ´▽`)

 

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