グアバフレッシュジュース&排毒...その後...
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。
まずは、ある日のBrazil風メニュー☆
というのは、ずーっと試したいと思っていたものを共同制作(^ ^)
姉が作ってくれたフレッシュジュース↓グアバ☆
この香り〜〜最高〜〜まさにブラジル〜〜！
そして、ポン・デ・ケイジョのビーガンバージョン♪
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これがかなりのヒットだった！！！
もうちょっとだけ調整して、最終レシピを完成したいな〜と思っています。
そして...
あれから......
第2の排毒...アトピー/体質改善への挑戦！
そう、あれから約半年くらい経ちました...
それは、第2の大きな大きな排毒！
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ものすごい排毒でした...正直、耐えるのは難しかった...
メンタルをキープするのもなかなか大変(-｡-;
でも、絶対に大丈夫！と耐えた、そして乗り越えました！
記録のために、少しだけまとめておこうかと...
わたしも排毒症状について色々と調べて、同じ経験の情報があるとすごく参考になったし、やっぱり経験した人にしか分からない部分は多々あります。
でも、なかなか実際的な情報を見つけるのは簡単ではないのが現実。
なので、アトピーさん、排毒を耐えている方から連絡をいただくこともありました。
それぞれの体質によって、一概には語れませんが、あくまでも個人の経験として(^ ^)←誰にでもできるという経験ではないので。
記録のために撮っておいた写真。
加工なしのリアル、一番酷い時を記録に残そうと思っていても、長期に渡るといつがピークなのか分からなかったり、ちょっと気落ちすると写真撮る気にならなかったりで、やっぱりこれが一番酷かった時ではないような気もしますが。。。
ここからもっと顔が腫れて...
デコルテや足も痒く、荒れて、出血するし...
痒くて、ろくに眠れないし...という日々が約3ヶ月。
でも、排毒しきったら、スーっと治っていき、まだ搔きやぶれの跡が少し残ってるな〜と個人的には分かる部分もありますが、知らない人からは全く気にならないほどに回復して、目標の半袖も着れています。ほぼ100%、回復できました！
このスペシャルな排毒を経験したので、今はさらに食のコントロールをしっかりしています。調子はとってもよく、以前はたま〜に出ていた(外食などした時)痒み、肌荒れ↓もほとんどなく過ごせています(^ ^)
身体の反応ってすごいなぁ〜とつくづく思います！
今回の排毒を乗り切れたことは、本当に自分にもプラスになりました。自信にも繋がる。
引き続き、できる限りの努力をして体調管理&楽しみながら料理をしていきたいと思っています♡
楽しいし、美味しいから、可愛そうとか、大変とか思ってない！
家族はわたしの料理の大ファンなので、それも嬉しい♡
次からは、またレシピをアップしていきます(^ ^)♪
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