2016-06

Desserts

★サンザシ★サンドタルト

~サンザシ~(山楂)山楂干=干しサンザシ中国で初めて見ました!サンザシはバラ科の果実だそうです。オオミサンザシの果実の干したものを山査子(さんざし)と言うそう。。。知らなかった。。。サンザシには、ポリフェノールの一種のカテキンが豊富だそうで...
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自家製豆乳&おから

ベジタリアン~ビーガンvegelife ★~miki~です。自家製豆乳作ってます。すっごく簡単!豆乳を作ると同時に自家製おからも出来上がり♥自家製豆乳は、日本で豆乳メーカーを使って作ったのが初めて☆豆乳メーカーに大豆と水を入れてスイッチオン...
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牛乳の代用~豆乳~

以前は牛乳、チーズ、生クリームetc..."大好き"でした。でも、アトピー改善のために乳製品を避けるようになって、牛乳の代わりに豆乳を使っています。豆乳はスーパーで無調整豆乳がGetできます。マルサンアイ 有機豆乳 無調整 1000ml×6...
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