ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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「 月別アーカイブ:2017年01月 」 一覧

ベジタリアン・ビーガン対応☆簡単おうちピザ・デザートピザも♡

ここ数日忙しかった~(-_-;)   何とか仕上げる必要があった作業も ...

ひよこ豆のフムスをもっと簡単に、旨味もアップ☆

先日アップした天然酵母パンはパンのぬか床になってしまったので、今日改めてパンの仕 ...

かわいい&美味しい天然酵母パンが焼けちゃった☆

海外でもほぼベジタリアン~ビーガン生活に天然酵母が加わり、プチ贅沢感がプラスされ ...

栄養たっぷりの酒かすスイーツ☆寺田酒造・玄米酒かすチーズケーキ

2017/01/16   sweets, Vege料理

今日は雨、寒い~   昨日も、日本から妹のようにかわいがっている友だち ...

シンプル☆自宅で作れちゃう簡単甘栗☆

2017/01/15   sweets, Vege料理, 中国生活

基本は自炊で海外でもほぼベジタリアン~ビーガン生活☆   たま~に外食 ...

ほどよくサックリ、ほどよくしっとり〜バナナタルト〜ビーガン対応☆

2017/01/14   sweets, Vege料理

今日も朝から海外でもほぼベジタリアン〜ビーガンライフの下ごしらえ☆   ...

女性に嬉しい成分たっぷり♡ナツメ♡

2017/01/13   Vege料理, 中国生活

今日からグッと寒さが戻ってきたので、しっかり体調管理しないと!   こ ...

ベジタリアン~ビーガン~グルテンフリー対応可!超簡単☆ラザニア☆

2017/01/12   Vege料理, おかず系

大好きなおうちごはん♡   ふとした時に、思い出と一緒に記憶がよみがえ ...

くるみの効果~ベジタリアン食にコク&素晴らしい栄養価☆!

最近はポカポカ日和が続き、去年よりずっと温かい日が続いてました。   ...

ビーガンスイーツ♡豆腐で作るチョコレートデコレーションケーキ★

2017/01/10   sweets, Vege料理

最近汚染度が気になります。。。(-_-;)   それで、ちょっとジョギ ...