ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

生トマト使用★トマトソースパスタ★

2016/08/31   Vege料理, ご飯系

トマト缶がなくてもできる★トマトソースパスタ★   このパスタはもう何 ...

ブラジルのパヴェみたい?!☆フルーツケーキ☆

2016/08/30   sweets, Vege料理

最近雨が多くて実現しなかったジョギング(-_-)   昨日は久しぶりに ...

☆納豆団子☆~改良しました~

2016/08/29   Vege料理, おかず系

先日作った☆納豆団子☆メチャうまっ!だったので、早速レシピの整理!   ...

イチジクのナイスクリーム♡

2016/08/27   sweets, Vege料理

大好きな★ナイスクリーム★いちじくバージョン   "ナイスクリーム"は ...

ネバネバがたまらない☆オクラ☆

オクラが旬の時期! ネバネバ食材には栄養たっぷり★   最近ハマってい ...

絶対試したかった〜メロンパン☆vegan対応

日本へ戻ったら絶対に作ろうと心に決めていたものの一つが   Vegan ...

夏にピッタリ☆赤しそシロップ~ジュースの素~

母が作ってくれてあった赤しそジュースの素♡     すっごく ...

いつも学びがあるランチ

2016/08/23   restaurant, Vege料理

日本に一時帰国すると行きたくなるお店の一つ。   今回も行ってきました ...

グリーンスムージー & チアシード

日本の朝、まずは一杯の白湯を飲んでから、時々飲むグリーンスムージー♡ &nbsp ...

贅沢濃厚キャロブケーキと、大好きなナイスクリーム♡

2016/08/20   sweets, Vege料理

日本に帰ったら絶対に作る!と心に決めていたケーキの一つ♡   ☆贅沢キ ...