ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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「 月別アーカイブ:2016年05月 」 一覧

先週の☆野菜たち☆

ここ中国に来てから、安心して食べられる食材を探し続けています。   数 ...

~お米~

日本では、玄米、もしくは自宅で七分づきくらいに精米して、雑穀を混ぜて食べてます。 ...

★手作りあんずジャム★

2016/05/28   sweets, Vege料理, アトピー

海外・中国でもほぼベジタリアン~ビーガンvegelife ★~miki~です。 ...

簡単なVege料理のコツ~調理器具~No.2圧力鍋

2016/05/25   Vege料理, 調理器具

☆超簡単☆なVege料理に欠かせない~調理器具~No.2   &nbs ...

ブラジル料理☆フェイジョン★Feijão★

わたしの大好きなブラジル料理♥   ★フェイジョン★=Feijão & ...

おからで☆チキンナゲット風☆

すっごく簡単で、美味しい!   おからで☆チキンナゲット風☆ &nbs ...

中国で★オーガニック野菜★

昨日紹介した中国のベジフリーマーケットでゲットした野菜   昨日の記事 ...

中国でベジフェス?!

2016/05/19   Vege料理, アトピー

あるショッピングモールの一角で小規模のベジのフリーマーケットみたいなのが開かれ、 ...

☆ひじき☆でイカスミ風パスタ

大好きな~イカスミ風パスタ~   イカスミの代わりに   ☆ ...

超ウマ☆Vegeグラタン☆~豆乳ホワイトソース~

2016/05/18   Vege料理, おかず系

超簡単☆超ウマ☆   ★Vegeグラタン★   豆乳は手作り ...