未分類 超大好き☆ライスバーガー☆
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。しばらく前に、お友達と一緒に☆おうちベジプレート☆ベジではないけど、うちに来てベジ食をおいし～く＆楽しんで食べてくれる、大好きな友達夫婦です♡前回選んだメインメニ...
2016-09
未分類 
Desserts おからココアケーキ～穀物コーヒーシロップ＆豆乳チョコレートかけ～
何だか長～い題になってしまいました。💦おからココアケーキをベースに、手軽に、おうちケーキを♡という時用に！ おから消費にも♡→自家製豆乳＆おからいつものごとく超簡単(*^^*)★レシピ★ （１８ｃｍ型）１－ 生おから １２０ｇ＋豆乳１００ｇ...
Breads 大好きなひよこ豆のフムス♡
日本でも、おからパンを何度か焼きました！ おからパウダーを使ってさらに簡単な★おからパン★たまにはゴマを入れたり↓クルミとレーズンを入れてみたり↓かなり定番化しています(*^^*)そして、パンに合わせるのは、大好きな★ひよこ豆のフムス★ひよ...
Breads やっとできた！★ベジ玄米キッシュ★
大好きなベジキッシュ♡いろんなキッシュのレシピを試してきました！これはいい！と思うレシピもあったのですが、いろいろと試し過ぎて、一体どれだったのか？？？分からなくなってしまい。。。そして、最近はきっとこれだ！と思って試したものがなんだか期待...