Breads 全粒粉100%のピタパン〜Vegan卵風サンド♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。見た目の可愛さからチャレンジしたくなっちゃった↓"ピタパン"！全粒粉100%で作ってみました(^ ^)簡単レシピ〜♪全粒粉100%ぷくっと膨れるピタパン☆材料強力粉(全粒粉) 33...
Recipes
Breads 
Desserts 抹茶味のグルテンフリー&ヴィーガングラノーラ
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★です。最近の定番、常備しているのが...↓"グラノーラ"基本はこちら↓抹茶味のグルテンフリー&ヴィーガングラノーラ☆いろんな味のグラノーラを試して楽しんでいますが、抹茶味も定番化(^ ^)いろんなス...
Desserts Vegan sweets 試食会 開催♪ 楽しみました！
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。しばらく前に経験させていただいた貴重な体験(^ ^)Vegan sweets キャンペーン♪♪♪大好きなヴィーガンスイーツを紹介するキャンペーンとっても綺麗で、センスのいい珈琲屋さ...
Desserts Vegan全粒粉入りクッキー☆ココナッツ風味♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ヴィーガンクッキーをちょこちょこと研究中。インスタに写真をアップしたら、「これ作りますっ！」って言ってくださった方もいらっしゃるので、レシピをまとめます(^ ^)いつも通り、簡単！...
Desserts 簡単＆コクはしっかり！豆腐でVeganアイス☆
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。冷蔵庫の中をのぞいて、中途半端に残ってしまった食材。。。どうやって処理しようかな～？？？ある日の冷蔵庫内、いつも通り湯通し＆水切りしておいた豆腐、ココナッツミルクなど...ココナッ...
Desserts 水切り不要！豆乳ヨーグルトで簡単、混ぜるだけのビーガンマフィン☆レモン風味☆
実は、わたし、大のヨーグルト好きでした！毎朝、フルーツにヨーグルトをたっぷりかけて食べるのが大好き。アイス、ケーキ、何でも「ヨーグルト味」って書いてあると、どうしても選んでしまうほど！でも、アトピー症状を改善するために自分自身で人体実験を決...
Desserts サクサク☆ビーガンパイ生地でビーガンクッキー！
ほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。気軽に、自由に、ビーガンスイーツを作ることが大好き。ビーガンパイを作ったときの副産物↓サクサク♪ビーガンクッキークラッカーとクッキーの中間のような？！サクサクビーガンクッキーで...
Desserts バナナミルク？！新しいベジタリアンミルクに挑戦☆
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。個人的にとっても思い入れのある国→"ブラジル"☆わたしの知っているブラジルは、ベジタリアンやビーガンという言葉からは，かなりかけ離れている国！なのに、このブラジル...
Desserts 「グルテンフリー」のグラノーラ☆簡単！混ぜてオーブン、その後2回混ぜるだけ！
海外でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★です。最近復習していること→"添加物とは？"きっと身体に良くないんだよね〜....そんな声をよく聞きます。誰もがこんな気持ちになってるんじゃないかなぁ、と思います。ここ数日、"添加物の神...
Desserts 定番ビーガンアップルパイに超簡単プラスαで、おいしさ更にアップ！
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ここ中国でどんな種類の野菜をゲットするか...悩みます...引き続き検証中！直々に有機野菜を扱っているところまで出向いて、自分の目で見、いろいろ尋ねて来ました(^...