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　　ベジタリアン・ビーガンレシピ&情報

: 天然酵母♪ただ捏ねて待てばOK☆全粒粉100%のシンプルパン☆

2016/12/17 パン, ヴィーガンレシピ

〜全粒粉の天然酵母パン〜天然酵母、順調に継ぎ足し続 ...

: みかんの季節〜パパッと作れちゃう♪ビーガン爽やかパフェ

2016/12/16 スイーツ, ヴィーガンレシピ

最近は至るところでミカンを売ってます♪ 種類も色々あって、中国のみ ...

: 山芋たっぷり〜ふわふわベジお好み焼き☆

2016/12/15 ヴィーガンレシピ

久々にお家にやってきたキャベツ☆ 以前、母がキャベツ ...

: コツは気長〜に待つことだけ！軽く捏ねるだけの全粒粉100%天然酵母パン☆

2016/12/13 パン, ヴィーガンレシピ

今日は朝早くから目が覚めてしまったので、そのまま起きて久々のフルストレッチをして ...

: 実は簡単♪芋ねえオススメの★紫いものパイ風タルト★

2016/12/12 スイーツ, ヴィーガンレシピ

サツマイモの季節♡ こちらでも道端で焼き芋売りをよく見かけるように ...

: ★マカダミアナッツ★優秀な油の宝庫でした！

2016/12/10 スイーツ, ヴィーガンレシピ

マカダミアナッツと聞くとまず思い浮かべるのは？ ★ハワイ★ しか ...

: 特別な道具も一切なし!ふんわりしっとり ☆ヴィーガンバナナマフィン☆

2016/12/09 スイーツ, ヴィーガンレシピ

ヴィーガン・ベジタリアン料理が大好きなvegelife(@vegelifemik ...

: 天然酵母☆育て続け、コツを研究中！

2016/12/07 パン, ヴィーガンレシピ, 運動/筋トレ/ストレッチ

海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。 ...

: スペシャル簡単☆ブラジル風Veganキャロットケーキ☆〜チョコレートコーティング〜

2016/12/05 スイーツ, ヴィーガンレシピ

わたしの大好きなBrazil/ブラジル最近、ブラジル人の友だちか ...

: Veganアップルパイ★手軽に贅沢パイ〜レシピ〜

2016/12/03 スイーツ, ヴィーガンレシピ

念願のタルト型を買って、まず初めに作る予定だったのが Veganア ...

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ナチュラルフードコーディネーター
大人になっても治らなかったアトピー改善のために＂ほぼベジタリアン生活＂で人体実験！食～運動～生活全般を見直し、アトピー完治！簡単＆美味しい＆ベジだけど満足感がある～Vege料理～を実践中です。

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