Breads 栄養たっぷりのそば粉で、簡単なのに味わい深〜い蕎麦スコーン☆(グルテンフリー&ビーガン対応)
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。昨日は気になっていたところの片付けにやっと取りかかることができました！片付けた後のスッキリ感はたまりません！日本へ一時帰国する時が近づくと、日本から持ってきた食材...
Breads 
Desserts やっとこれだ!と思えるレシピ、見~つけた！Bolo de fubá vegano コーンミールケーキ(卵・乳製品不使用)レシピ☆本当に混ぜるだけの簡単レシピ♪
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。最近は新しいレシピとの出会いが多く、想像するだけでワクワクします(^ ^)♪アトピー改善のために"食"を見直しはじめてからというもの、いろんな本やネットを通してか...
Desserts ビーガンスイーツのプチセット♡グルテンフリーのクッキーにも挑戦☆
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。昨日は、こちらで知り合った友だちとのお別れの日でした...体調を崩してしまった友だち、日本に帰って少しずつでも回復に向かって欲しいと願うばかりです。そんな友だちの...
Breads スモーク風味の豆腐でベジバーガー☆大満足！
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。中国生活、いろんな出会いを通して、いろんな学びがあります(^ ^)ちょっと前、ひょっとしたきっかけから、豆腐専門職の方と知り合いました♪そんな豆腐屋さんが、ぜひ自...
Desserts まるでオーブンで焼いたみたい？！おから入りチョコレート蒸しケーキ・ビーガン使用
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。引き続き、新しいレシピを思い立っては試作で作ってみたり、実験中(^ ^)何だか、寝ても覚めても頭が回転している感覚が...ふと、ん〜日本の15cm型は、こっちの何...
Breads トマトでケークサレ風ビーガンマフィン☆豆腐マヨでコクをプラス！
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。先日紹介したi eatさんのブログ、もうすでにお気に入りブログという方や、わたしと同じように、気に入ってしまった〜という方々もたくさんいらっしゃいました♡ピザを作...
Desserts ビーガンスイーツ・アラカルト〜プチ試食会☆
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。中国生活、新たな出会いや発見が盛りだくさん！中国の菜食=素食は、どちらかというと、精進料理に近いかな〜と思います。他の地域ではどうかわかりませんが、今まで見てきた...
Breads すっごく好みのブログに出会ってしまった！レシピも最高☆まずは簡単ピザから〜
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ちょっと前にも触れましたが、最近、お気に入りのブログや動画をいくつか見つけて、またまた創作意欲が刺激されます！その中のお気に入りが、"i eat"というブログ☆と...
Breads やっぱり大好き☆ベジバーガーで贅沢ランチ♪
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ここ中国でもベジ食を楽しみながら続けています！せっかく食べるんだったら、体にいいものを食べたい♡そして、寂しい〜とは感じないベジ食が目標。ジャンクじゃないジャンク...
Desserts ビーガン対応のチョコムース☆動物性不使用なのにちゃんとコクもある大好きムース！
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。最近もいろんなビーガンやベジタリアンサイト、ブログを見つけて、新しい発想や、学びが続々！中でも驚きなのが、なんとブラジル人のブログのクオリティの高さ！！！今まで調...