アトピー 生豆からオーブン焙煎☆美味しいおうちカフェ♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。引き続き、Veganレシピを試したり、食べたり♡新たな発見が常にあるので楽しいし、美味しいし(^ ^)食を変えてから、体質が改善されて、別人のようです。食を通しての体質改善について...
Vegelife
アトピー 
パン 全粒粉100%のピタパン〜Vegan卵風サンド♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。見た目の可愛さからチャレンジしたくなっちゃった↓"ピタパン"！全粒粉100%で作ってみました(^ ^)簡単レシピ〜♪全粒粉100%ぷくっと膨れるピタパン☆材料強力粉(全粒粉) 33...
グルテンフリー 抹茶味のグルテンフリー&ヴィーガングラノーラ
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★です。最近の定番、常備しているのが...↓"グラノーラ"基本はこちら↓抹茶味のグルテンフリー&ヴィーガングラノーラ☆いろんな味のグラノーラを試して楽しんでいますが、抹茶味も定番化(^ ^)いろんなス...
スイーツ Vegan sweets 試食会 開催♪ 楽しみました！
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。しばらく前に経験させていただいた貴重な体験(^ ^)Vegan sweets キャンペーン♪♪♪大好きなヴィーガンスイーツを紹介するキャンペーンとっても綺麗で、センスのいい珈琲屋さ...
スイーツ Vegan全粒粉入りクッキー☆ココナッツ風味♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ヴィーガンクッキーをちょこちょこと研究中。インスタに写真をアップしたら、「これ作りますっ！」って言ってくださった方もいらっしゃるので、レシピをまとめます(^ ^)いつも通り、簡単！...
グルテンフリー 簡単＆コクはしっかり！豆腐でVeganアイス☆
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。冷蔵庫の中をのぞいて、中途半端に残ってしまった食材。。。どうやって処理しようかな～？？？ある日の冷蔵庫内、いつも通り湯通し＆水切りしておいた豆腐、ココナッツミルクなど...ココナッ...
スイーツ 水切り不要！豆乳ヨーグルトで簡単、混ぜるだけのビーガンマフィン☆レモン風味☆
実は、わたし、大のヨーグルト好きでした！毎朝、フルーツにヨーグルトをたっぷりかけて食べるのが大好き。アイス、ケーキ、何でも「ヨーグルト味」って書いてあると、どうしても選んでしまうほど！でも、アトピー症状を改善するために自分自身で人体実験を決...
ヴィーガンレシピ 自然の力？！手作り豆乳→豆乳ヨーグルトに変身
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。手作り豆乳を作っていて、とっても不思議なことが...！大体、冷蔵庫で4、5日持つんだけど、ある時は4日目にして様子に変化が...それは...↓自然に豆乳ヨーグルトのできあがり？！こ...
スイーツ サクサク☆ビーガンパイ生地でビーガンクッキー！
ほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。気軽に、自由に、ビーガンスイーツを作ることが大好き。ビーガンパイを作ったときの副産物↓サクサク♪ビーガンクッキークラッカーとクッキーの中間のような？！サクサクビーガンクッキーで...
ヴィーガンレシピ ブラジルでは定番！”キビ(Quibe)”ビーガン使用で成功♪
ほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。先月は個人的にちょっとだけ思い入れのある月だった。少しだけ特別なものを作って自分にご褒美しよう！と心に決めて作ったものの１つがこちら↓さらにもう一品。ず〜っと作りたくてレシピを...