スイーツ 甘酒+抹茶風味のVeganビスケ☆ビーガン抹茶アイスもプラス！
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ここのところ、雨、大雨...台風の影響みたい...あまり身体がシャキッとしない時は、「家トレ」！「ストレッチ」！本格的な夏に向けて、いい汗をかく習慣をつけておくことも大切☆たったこ...
Vegelife
スイーツ 
グルテンフリー Vegan豆腐アイス☆コクあり、クリーミーなサツマイモアイス
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。"サツマ芋"を愛する、自他共に認める「芋ねえ」は、日本に帰ると必ず、日本の美味しい〜サツマイモを食します！日本のサツマイモって、何て美味しいんだろう〜〜♡最近ハマっている、vega...
スイーツ Vegan☆キャロットケーキ~タルト型バージョン~
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。ブラジル定番のキャロットケーキ(Bolo de cenoura ボーロ・デ・セノウラ)以前にも簡単バージョンをアップしたりしたけど↓、あれからさらに色々なバージョンを試しています(...
パン こねない！混ぜて放置して焼くだけで、本格的なビーガン全粒粉パンの出来上がり！
海外・中国でもほぼベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。本日も、いつものごとく、キッチンに入り浸り...←大好き☆色々と仕込み中〜前回日本へ一時帰国した時に取り組んだのが→パン作り♪自分で天然酵母を起こす時間と余裕がな...
オーガニック・有機 豆腐入りなんて気づかれない！クリーミー&濃厚ビーガンアイス
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。なかなかレシピをまとめる時間がなく....今日に至ってしまった....最近超大好評！だったレシピをアップします(^ ^)もうすっかり定番化している豆腐ビーガンアイス☆豆腐が入ってる...
グルテンフリー パパッと作れる、甘酒風味の玄米パン☆甘酒ビーガンレシピ(グルテンフリー)
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。久しぶりのブログ更新です！いろいろと忙しい日々が続き、レシピをUPする時間がありませんでした...ドタバタ生活の中、ちょっと違うことにもチャレンジしました☆日本に一時帰国中には、ナ...
アトピー 脱ステ、順調♪ 手作りイチゴ大福(白砂糖不使用)
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。やっと、一つの目標達成！美容院に行けた！！！って、そんなに大したことではないかも...？でも、私にとっては、大きなことなんです！"脱ステ"数年後、突然やって来た第2期の排毒...も...
アトピー おからでしっとり、ナッツの食感のVeganチョコレートケーキ、ハーフバージョン♪
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。春一番が吹いて、花粉症も始まりましたね〜(~_~;)私の花粉症対策はこちら↓花粉症対策に効果抜群のお茶☆&Veganカレー味サモサ♪2018年2月21日この時期、日本にいることがこ...
アトピー 超簡単！フードプロセッサーで混ぜるだけ！Vegan☆豆腐アイスクリーム♪パンプキン・かぼちゃ味
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。脱ステの排毒経過...アレだけ荒れていた、腫れていた顔→すっごくよくなってきた！95%くらいは回復！"脱ステ"経過 / お気に入り、グルテンフリー&ヴィーガンのスノーボールクッキー...
スイーツ All Pumpkin☆ヴィーガンパンプキンプレート
ベジタリアン～ビーガンvegelife ★~miki~です。以前に試作したパンプキンタルト↓ 母に食べさせてあげたくて、下準備してあったのになかなかできなかった...(~_~;)今回は絶対に食べさせてあげたく、作りました♡日本のかぼちゃで作...