★Vegelife★      

   ベジタリアン&ビーガンレシピ   ~Miki~

「 Vege料理 」 一覧

Vege料理・レシピetc...

Soyチーズ/豆乳チーズ★レシピ★

前日紹介したオーガニック☆なす☆フル活用     この時には ...

オーガニック☆なす☆フル活用

前回アップした中国でゲットしたオーガニック野菜たち⇒先週の☆野菜たち☆ &nbs ...

★サンザシ★サンドタルト

2016/06/03   sweets, Vege料理

~サンザシ~(山楂)   山楂干=干しサンザシ   &nbs ...

自家製豆乳&おから

自家製豆乳作ってます。   すっごく簡単!   豆乳を作ると ...

牛乳の代用~豆乳~

以前は牛乳、チーズ、生クリームetc..."大好き"でした。   でも ...

先週の☆野菜たち☆

ここ中国に来てから、安心して食べられる食材を探し続けています。   数 ...

~お米~

日本では、玄米、もしくは自宅で七分づきくらいに精米して、雑穀を混ぜて食べてます。 ...

★手作りあんずジャム★

2016/05/28   sweets, Vege料理, アトピー

海外・中国でもほぼベジタリアン~ビーガンvegelife ★~miki~です。 ...

簡単なVege料理のコツ~調理器具~No.2圧力鍋

2016/05/25   Vege料理, 調理器具

☆超簡単☆なVege料理に欠かせない~調理器具~No.2   &nbs ...

ブラジル料理☆フェイジョン★Feijão★

海外・中国でもほぼベジタリアン~ビーガンvegelife ★~miki~です。 ...