ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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「 調味料 」 一覧

くるみの効果~ベジタリアン食にコク&素晴らしい栄養価☆!

最近はポカポカ日和が続き、去年よりずっと温かい日が続いてました。   ...

海外ベジタリアンライフ~引き続き天然酵母☆おから黒糖パン☆&素敵なオイルが仲間入り♡

昨日、あり得ない速さで待ちに待ったハンドブレンダーが届きました~♬   ...

ベジタリアン生活♪酵素チャージ☆海外でも超簡単!甘酒づくり☆

海外でもベジタリアン~ビーガン生活☆   発酵ものは大好きで、積極的に ...

やっとできた~!海外でベジタリアン生活になんとぬか漬け?!が加わった~

2016/12/25   Vege料理, 調味料

ここ数年、食をはじめ、生活全般を見直して、アトピーを改善したり、慢性腰痛を自力で ...

☆デーツ☆驚きの栄養価!健康&美容にも♡

海外でのベジタリアン生活、ほぼビーガン対応生活をすることにだいぶ慣れてきました♪ ...

タオバオデーのうれしい誤算!やっと見つけた、穀物コーヒー☆

今年は11月11日のタオバオデー、デビューできました♪(^-^)♪   ...

納豆パワー☆何と、納豆菌なしでも納豆できちゃった!これこそ超〜簡単自家製納豆作り♪

納豆作りの最終章かな〜とも思える画期的な納豆作り☆   最近、納豆菌が ...

自家製納豆☆基本の作り方☆

2016/11/19   Vege料理, グッズ, 調味料

日本の納豆文化、発酵食文化はすばらしいですね♡   スポンサーリンク ...

☆竹塩☆新たな塩に挑戦

ちょっと前に見つけた新しい種類のお塩   竹塩(竹盐)   ...

ハーブでカリカリ梅ができちゃうのっ?!

先日アップした初ローゼル♡洛神花(らくしんか)   鮮やかカラー☆洛神 ...