ベジタリアン&ビーガン Vegelife★ 〜miki〜

☆ほぼベジタリアン&ビーガン☆食を変えて人体実験!食と冷え取りなどで長年のアトピーほぼ完治!アトピー改善だけでなく、体力もつき、体は食から作られていることを実感。物足りなくないベジ料理を発見&開発中。

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「 中国生活 」 一覧

グルテンフリー☆ぷるっぷるでおいしい米粉の麺☆

米粉 (mǐfěn)ミイフェン   こちら(中国)の方はこういう米粉か ...

洛神花(らくしんか)=ローゼルジャムも作りました〜簡単だった♡

今年初めてチャレンジしたローゼル、またの名は洛神花(らくしんか)   ...

サンザシ(山楂)〜この栄養価も侮れない☆簡単、便利なサンザシペースト

2016/11/11   sweets, Vege料理, 中国生活

サンザシ(山楂)   中国に来てからチャレンジしたものの一つ。 &nb ...

アントシアニン☆アンチエイジング効果大の黒豆☆黒豆納豆団子

黒豆   最近、黒豆が食べたくなり、豆乳作ったり、   超簡 ...

超簡単!すぐにできちゃう自家製豆乳〜IN YOUさんに掲載☆

今朝も作りました!   自家製豆乳☆   IN YOUさんに ...

肌&身体に影響するもの〜シンプルライフ〜

食〜肌に触れるもの〜身体に影響すもの〜生活全般を見直すと、今まで自分の感覚がいか ...

こだわり☆のカフェ!こんなに本格的な美味コーヒーが飲めるなんて、驚き☆!

中国のコーヒー文化はあまり浸透していないのが現状。   美味しいコーヒ ...

クコの実ではなくて、クコの葉=枸杞葉(くこよう)☆初めての食材!

昨日の電子書籍、ダウンロードしました☆   気になっていた「ヴィーガン ...

鮮やかカラー☆洛神花(らくしんか)=ローゼル

先週、いつも注文している有機野菜を届けてくれるグループで、ちょっと変わったものを ...

イキイキ有機野菜&ジャンボかぼちゃ

今週届いたイキイキ有機野菜♡     ピチピチ野菜たち☆テン ...